jeudi 25 avril 2013

mes carbespelettes


lol
bonjour
je suis de retour..................mars-1013-127.JPG
et pour profiter de ce que j ai ramené dans ma valise ...........du piment d'espelettemars-1013-130.JPG
j ai fais des carbespelette....
un mix entre des carbonaras et  des pates au piment

rien de plus simple
200 g de lardon
1 c de piment d espelette
1 petite brick de creme fraiche legere
1 petit oignon
1 belle poignee de champignons surgelés en lamelles
sel poivre 
et des pates

faire fondre un peu de beurre dans une poele
ajoutez l oignon emincé
puis les lardon
laissez cuire environ 5 minutes en remuant
ajoutez les champignons surgelés
touillez et couvrir 5 minutes
ajoutez le piment d'espelette
la creme fraiche et remuer l ensemble ................
faites cuire vos pastas
et versez la sauce sur les pates chaudes

nous nous sommes bien evidement regalés....................mars-1013-002-copie-1.JPG

mars-1013-004-copie-3.JPG
et je recommence mon regime....puisque entre les confits...axoa....etc etc j 'ai bien mis une claque a ma perte de poids....lol

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